Träning!
Igår var det dags att komma igång igen, körde överkroppspass. Dock, tävlingsinriktad som jag är så blev jag lite grinig bara för jag inte fick kontakt ordentligt med mina bröstmuskler, axlarna sa ifrån. Men har inte tränat på kanske lite mer än två veckor så är väl därför, går väl bättre vart efter sen. Troligen blir det att anlita en PT om ett tag säger Andreas. Men förutom dom två bröstövningarna jag bara körde lite på så gick de förvånansvärt bra, speciellt i pull ups. Är nog starkare än vad jag tror, sitter i mitt huvud att jag behöver gummiband som hjälp för klarar bara en utan, fast A ska hjälpa mig så går nog ganska fort snart. För med lite hjälp utav honom klarade jag flera stycken med lite extra vikt.. Så får se om det kommer träningsvärk sen, hoppas.
Idag är min första dag på nya jobbet, är nervös men ska bli spännande :) börjar 10 och slutar 18. Efter det är de tänkt att det blir ett underkroppspass, ska bli nice! Är taggad på att komma igång igen och bli fitt nu.
Kommentarer
Trackback